Sporten mag weer

  • -

Sporten mag weer

Sporten mag weer vanaf 1 juli. Maar om dat verantwoord te doen in coronatijd gelden wel de volgende regels:

  1. Sporten kan alleen op afspraak (wij willen niet meer dan 3 mensen in de oefenzaal)
  2. Algemene hygiëneregels:
    • Geen handen schudden
    • Neem je eigen badhanddoek mee
    • U desinfecteert de handen bij binnenkomst en vertrek
    • Hoest en nies in je elleboog
    • Houd 1,5 meter afstand van andere patiënten
    • Bij griep, koorts, hoesten of andere luchtwegklachten blijft u thuis.
  3. Voor u binnen stapt heeft u bedacht of u verkouden, koortsig of ziek bent. Indien dat het geval is dan mag u niet komen sporten en adviseren wij een periode van thuisblijven tot u 72 uur fit bent.
  4. Geen verschijnselen dan bent u welkom en mag u sporten
  5. U houdt zich aan de volgorde van het trainingsschema (zie nummers apparaten)
  6. Er is maar 1 combinatie mogelijk om te sporten met meerder, de groene nummers kunnen samen. Oranje en groen kan niet samen en u zult dus moeten wachten tot dat u een combinatie van groene nummers kunt maken.
  7. Na iedere oefening het apparaat reinigen dmv spray op papieren handdoekje en hiermee alles wat aangeraakt is schoonmaken.
  8. Het programma staat op uw kaartje en zodra u alle nummers heeft doorlopen gaat u, na het maken van een afspraak, naar huis. Bij vertrek nog even de handen desinfecteren.
  9. Het toilet mag worden gebruikt. Het moet na gebruik wel gereinigd worden.

TOT DE VOLGENDE KEER!


Zoeken op de site

Waar heeft u klachten? Doe de check en kom langs voor behandeling of advies.